קשה להפריז ביתרונות הפעילות הגופנית
, שכן היא משפרת את איכות החיים
, מפחיתה את הסיכון לתמותה מוקדמת
, מקטינה את הסיכון ללקות במחלות שונות
, ומסייעת במניעת השמנה
. בנוסף יש לה גם היבטים חינוכיים ופסיכולוגיים ואכן אין זה סוד שההשמנה בקרב ילדים הולכת והופכת למגפה שתשפיע על חייהם הבוגרים
. אבל אם חשבתם לשלוח את הילדים אלינו אל קאנטרי גן עברון לחוג התעמלות
, ובזמן הזה לרבוץ מול הטלויזיה ולנשנש
- קחו בחשבון שלאורח החיים שלכם השפעה גדולה על משקלם של בני הבית
, לפחות לפי המחקרים האחרונים
.
להיות דוגמה
ההורים הם הדוגמה האישית המניעה את הילדים שלרוב מחקים את הוריהם ומעשיהם
. לכן מומלץ שכהורים תהיו גם אתם פעילים
. יתרה מכך
, המחקרים מצביעים על כך שעדיף שההורים יקיימו פעילות גופנית משותפת עם הילדים
, מעבר לפעילות אותה הם מבצעים לבד
. ולכן בתור קאנטרי בצפון אנו הכתובת עבורכם בתחום הפעילות הגופנית
.
קאנטרי גן עברון הכל במקום אחד
אצלנו בקאנטרי גן עברון תמצאו מכון כושר הפתוח מדי יום מחמש בבוקר ועד עשר וחצי בלילה ובו אימונים אישיים בהתאמה מיוחדת לכל הגילאים
. כך שכל אחד מבני המשפחה יוכל להתאים לעצמו מסגרת אימון שתביא לתוצאות יעילות וטובות
.
בבריכת השחייה של קאנטרי גן עברון תוכלו להרשם לחוג לימוד שחייה
, או לבוא ולשחרר את השרירים מתחת למים
. לחזק את מערכת הנשימה
, ואת שרירי הגוף וגמישותם
. ולהנות משחייה חופשית עם המשפחה וחברים
.
חוגים לילדים
אצלנו בקאנטרי בצפון תוכלו למצוא חוגים לתנועה בכיף לילדים
, יוגה
, פיטבוקס
, טניס
, שחייה וכדורגל
. ההופכת את הפעילות הגופנית לזמן איכות משותף המחבר בין כל בני המשפחה
. קאנטרי גן עברון הוא הכתובת שלכם לשילוב המושלם בין הנאה לספורט עבורכם ובני משפחתכם
.
לפרטים נוספים על פעילות ספורטיבית לכל המשפחה פנו אלינו
04-9857999